ヨガする宇宙人はオーガニック育ち

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温活

きれいと健康に必要な理想の体温は?

「体温37度は微熱」。 ずっとそうだと思ってました。 水銀計の数字37が赤いせいで、誤解が生じたとか色んな説があります。 人間の細胞が活発に働く最低体温は36.2度です。 昔は朝起きたての体温が35.7度〜35.9度で、日中も36.2度くらいだった。それだと細胞…